Издательство «София» - Лиз Бурбо «Слушай свое тело - и ешь!»
25 Августа 2015
 Представляем вашему вниманию НОВЫЙ ТИРАЖ
Лиз Бурбо
Слушай свое тело - и ешь!
Книжное издательство «София», 2015г.
Переплет, 224 стр.ISBN 978-5-906791-00-9
Формат: 84*108/32
Стандарт: 20
Цена: 250 руб.
В своей новаторской книге Лиз Бурбо дает много важных подсказок и советов, которые помогут взглянуть под новым углом на отношения, сложившиеся у тебя с твоей тарелкой. Ты увидишь тесную связь между физическим телом и твоим эмоциональным, ментальным и духовным состоянием.
Эта книга ставит своей целью
- показать тебе, что кроме голода есть шесть других причин, побуждающих нас есть;
- помочь тебе осознать, насколько и каким образом ты контролируешь питание и как пагубно это может на тебе сказаться;
- подсказать, как определить одну из ПЯТИ ТРАВМ, которые мешают тебе иметь желаемый вес;
- помочь тебе полюбить себя в своем теле — таким, как ты есть прямо сейчас.
Рекомендуемые рубрики: Здоровье и целительство
 Версия для печати
|
