Издательство «София» - Тендзин Вангьял Ринпоче «ТИБЕТСКАЯ ЙОГА дыхания и движения»
06 Мая 2014
 Представляем вашему вниманию книгу в НОВОМ ОФОРМЛЕНИИ!
Тендзин Вангьял Ринпоче
ТИБЕТСКАЯ ЙОГА дыхания и движения
«Книжное издательство «София», 2014 г.
Переплет, 160стр.,
ISBN 978-5-906686-68-8
Формат: 84 х 108/32
Стандарт: 24 экз.
Цена: 175 руб.
Силе дыхания придавали важное значение духовные учения всех времен и народов. Автор этой книги — видный представитель тибетской традиции бон, Тендзин Вангьял Ринпоче, уже хорошо известный русскому читателю. Он авторитетно и доступно для западного человека объясняет основы, а затем и нюансы двух мощных практик — Девяти очистительных дыханий и Ца-Лунг. Родственные индийской пранаяме и китайскому цигун, эти упражнения действуют на более тонком уровне — уровне ума. Задействуя пять чакр и три энергетических канала, бонские практики помогают нам изменить свое отношение к себе, другим людям и миру и решить проблемы, коренящиеся в шаблонах нашего мышления и поведения, — то есть очень многие. Для овладения этими дыхательными упражнениями не требуется глубокое знание философии буддизма или бон, но в принципе они создавались как вспомогательные духовные практики и будут полезны тем, для кого тибетские учения стали частью жизни.
Рекомендуемые рубрики: Йога
 Версия для печати
|
